Skip to content

Category: Nezařazené

Published on

Pro ty, kteří nemají čas se věnovat i pohybové aktivitě, a přesto by si ji rádi zařadili...Při NW oproti klasické chůzi spálíte až o třicet procent energie více. Vysvětlím vám správnou techniku, správný výběr holí, a co od této aktivity očekávat. Před lekcí NW si probereme, jak se daří v rámci jídelníčku. Získáte tak komplexní program, který sdružuje výhody zdravého jídelníčku a pohybu.

Published on

Program se nám nachýlil ke konci a Lucka dosáhlka parádního výsledku minus DESET KILOGRAMŮ!!!!

Můžu Vám říct, že ke mně do poradny přišla úplně jiná žena, než jakou jsem viděla na začátku a jaká se na nás usmívá z úvodní fotky...Však uvidíte potom sami fotku před a po

Výsledky:

Hmotnost: 102,5 kg________92,4 kg

Obvod pasu: 118 cm________113 cm

Další parametry nemohu zhodnotit, chybí nám vstupní měření kvůli koroně. Lucka má androidní typ obezity, bříško se bude těžce shazovat, ale už tam vidíme určitý posun!!!

Ale protože už určitý vstup z měření máme, jak jsem mohla otevřít, tak to potom budeme hodnotit i dále. Protože s Luckou jsme se domluvily na další spolupráci a těším se na další výsledky

Published on

Příští týden se můžete těšit na novou účastnici dvouměsíčního programu, která bude hubnout pod mým dohledem a možná i tak trošku pod vašim!! Pojd´te jí podpořit....

Možná bude opět překvapení, jako i v předchozích letech 🙂

Published on

Program ve kterém Vám pomohu zjistit, proč se Vám nedaří hubnout, namotivuji Vás na změnu. Zahrnuje dvě hodinové konzultace - budˇ osovní nebo online. Součástí osobní konzultace je i měření na přístroji Tanita.Na základě první konzultace si projdu vstupní vyšetření, nutriční anamnézu a připravím individuální jídelníček na míru, součástí je i seznam potravin, které pomohou nastartovat redukci. Druhá konzultace je kontrolní, kdy si upřesníme nejasnosti a probereme si, jak se podařilo zabojovat s důvody, proč se změna zatím nepodařila.

Za léta své praxe jsem načerpala tolik zkušeností, že věřím tomu, že důvod, proč se nedaří hubnout jsem schopna najít téměř u všech vhodně vedeným rozhovorem.

Tento program je nyní v ceně 900 Kč.

Ceník