Skip to content

2. týden

Komentář Lucky k dalšímu týdnu v programu: Tak mám za sebou 2.tyden a musím říct,že se cítím moc dobře a co je na tom nejúžasnějšího,že nemám chuť na sladké.Kombinuji různé zdravé věci a vytvářím tak nové recept, které ochutnavá i moje rodina.S radami paní Jirkove to jde skvěle.Lucka byla nadšena, protože za dva týdny se jí podařilo zhubnout 3,6 kg 🙂

Je si už jistější v přípravě pokrmů, dokonce od ní jídla ochutnává i rodina. V rámci konzultace jsme si procházely jednotlivé skupiny potravin, aby věděla na co si dávat pozor při nákupu a celkově měla i do budoucna přehled. Budeme nyní pracovat na upevnění nových návyků.