Skip to content

Seznámení – hubne.me do plavek

Seznamte se, Petra je čerstvou maminkou čtyřměsíční Evičky. To, co jí donutilo se sebou něco dělat, nebyl vyčítavý pohled manžela Adama. Naopak, tento pár se navzájem svádí k večernímu mlsání a dohánění energie vydatnými dobrůtkami. Nyní váha ukazuje 91 kg při 179 cm. Hodnota BMI (Body Mass Index-hodnocení Světové zdravotnické organizace, počítané jako podíl váhy a výšky v metrech na druhou) je 28,7, což už je kategorie nadváha. Obvod pasu máme 96 cm. Minimální riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění je při hodnotě do 80 cm u žen. Do šatníku přibylo pár kousků oblečení nevzhledného pytlovitého vzhledu. Navíc je tady malé miminko, kterému chce jít maminka vzorovým příkladem i ve stravování. Je pravda, že Petra se nikdy neřadila do kategorie hubeňour. Před otěhotněním bylo 81 kg, dobře si připadala při 78 kg. Což jsme si stanovily jako reálný cíl. Cíl, ke kterému se můžeme dopracovat během tří až čtyř měsíců. V náš prospěch hraje věk, žádně zkušenosti s dietami a zdravotní stav. Dále je to moře času na mateřské….:-D Zajímá vás, jak bude Petra pokračovat? Každý týden vám přinesu krátkou zprávu, o tom, jak se jí daří hubnutí a aktuální výživové téma. Sezóna plavek se blíží, tak s chutí do toho.

Tady máme pěknou předhubnoucí fotku, jak to bude vypadat za dva měsíce?

20160403_192335000_iOS